健康コンサルコーチ、管理栄養士の大熊まゆです。 いつもありがとうございます。 今日は免疫系 ストレスをためない栄養素の続きです。 本や今までの経験から 今日はVB₁について 書いていきたいと思います。 私のイメージの移り変わり (昔）学校では、脚気が…