楽食・健食・美食ブログ~少しのお知恵で変わる食生活~

管理栄養士・NRサプリメントアドバイザーのお役立ち情報と備忘録

2018-05-01から1ヶ月間の記事一覧

ハンバーグの油と脂

今日は子供のお弁当の日。久しぶりにハンバーグを焼きました。それも朝から(笑) 栄養士で給食の献立を作っていたころは、 今は良い冷凍食品があって、無添加そしてヘルシー なおかつアレルギー(ほとんどの)除去対応で便利に使っていました。 久しぶりに…

朝方が良いのは分かってますが、、、。

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