最近気になっている栄養情報は・・・

高たんぱく質食、高齢男性の筋肉増につながらず | ヘルスデーニュース | 毎日新聞「医療プレミア」

表題のとうりです。

やはり若いときからの運動習慣も大切であること。

ただ良質なたんぱく質と運動を習慣化することは、将来の

ロコモやフレイルを防ぐと考えています。

実は、実家の母が1か月前から

肺炎が入院で長引いています。

たんぱくと運動は

私もまわりも言っていたのですが。

習慣化していないものを高齢者に勧め、実行させるのは

身内ではなおさら難しい

私の仕事で、他人だから支援できることがあれば

また考えていきたいと思います。

他人の言うことは聞くという人も多いのは

身に染みています。

今回また、医師の判断が？？の面が沢山出てきました

また落ち着いたら、こちらに書いてみたいと思います。

医療は枯葉には水を与えないというのは本当だなと悲しかったです。

枯葉という判断自体も間違っていると思います。

ケアマネの勉強もしていきたい今日このごろです。