楽食・健食・美食ブログ~少しのお知恵で変わる食生活~

管理栄養士・NRサプリメントアドバイザーのお役立ち情報と備忘録

コーヒー好きな方には朗報です。

アメリカでスタバでの

コーヒーの注意喚起表示が先日話題になりました。

 

退職後、自分のご褒美に

全自動コーヒーメーカーを買おうと思っていたところに

 

ちょっと調べてからにしよう

と思いつつ

 

今日ネットを見ていたら

体内の多くの

代謝システムによい影響を与える可能性がとのこと。

http://www.carenet.com/news/general/hdn/45717?utm_source=m1&utm_medium=email&utm_campaign=2018033100

 

ただ量が多いので

普通の人は

コーヒーは悪いことばかりでは

なく飲むのも良いという

くらいに考えられた

方が良いと思います。

 

今日も自分の原動力になる

食事を召し上がって下さい。