介護１、在宅酸素の母が来てはや６日。スポーツクラブには１回行きました（笑） 週末はNRサプリメントアドバイザーの更新の単位を取るために以前から申し込みをしていた研修会に行きました。 検査値の読み方と 高齢者の運動指導です。 まさに今の自分に必要…