楽食・健食・美食ブログ~少しのお知恵で変わる食生活~

管理栄養士・NRサプリメントアドバイザーのお役立ち情報と備忘録

2018-07-06から1日間の記事一覧

介護しながら?スポーツクラブに入りました(笑)

中距離で3月末から週1で、実家の母を見ています。介護度は1です。 母は、3月上旬まで一緒にくらしていました。 別居して10日ぐらいで、肺炎をきっかけに、入院し、在宅酸素になりました。 さすがに2か月入院していたので、身体はすぐに戻らない。 いちおう…