楽食・健食・美食ブログ~少しのお知恵で変わる食生活~

管理栄養士・NRサプリメントアドバイザーのお役立ち情報と備忘録

2017-04-20から1日間の記事一覧

「世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術」を読んで

以前よんだことはあったのですが、 メーリングで、ジョーンズ博士のヘルスコンサルが来たので 再度読み直してみました。 監修はアンチエイジングの第一人者の白澤博士 う~ん。一概にも怪しいとはいえないかも と思いつつ 以前はスルーした内容を熟読 確かに…